Psicóloga especialista

Fabiane Obregon Lago

Psicóloga Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental e Terapia dos Esquemas. Também formada em Mindfulness, Ásana Yoga e Yoga Restaurativa.

Atendimento presencial e online, Consulte com especialista.

"Meu propósito de vida é auxiliar na tomada de conciência para uma transformação psiquico, emocial, físico e espiritual, levando a um estilo de vida mais saudável."

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Especialidades

Terapia Cognitivo Comportamental

Reconhece e modifica pensamentos disfuncionais que por consequência geram sofrimento e uma má qualidade de vida.

Terapia dos Esquemas

Ajuda a identificar esquemas disfuncionais e trazer consciência de memórias, emoções, sensações corporais, cognições e estilos de enfrentamentos adquiridos desde a infância.

Mindfulness

Prática Meditativa de Atenção Plena capaz de mudar a estrutura do cérebro e a forma como pensamos e lidamos com as emoções.

Psicologia Integrativa

É a integração das dimenções corporais, psíquicas, sociais e espirituais, capaz de promover benefícios significativos no tratamento de desesperança e desespero.

Psicologia Clínica

Psicoterapia, Atedimento Clinico com abordagem na TCC, Atendimento Breve, Acompanhamento Terapêutico e Atendimento Domiciliar/Hospitalar.

A Terapia cognitivo-comportamental desempenha um papel crucial na saúde mental das pessoas. Utilizando técnicas baseadas em evidências, elas ajudam os pacientes a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais. Essa abordagem terapêutica oferece soluções eficazes para uma variedade de problemas psicológicos, proporcionando alívio das dores emocionais e melhorando a qualidade de vida dos indivíduos. Através do estabelecimento de uma relação terapêutica sólida e do uso de estratégias específicas, o psicólogo ajuda os pacientes a alcançarem seus objetivos e a viverem vidas mais satisfatórias.
Já a Terapia dos Esquemas visa identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento profundamente enraizados, conhecidos como esquemas, que contribuem para problemas emocionais e relacionais. Ao proporcionar uma compreensão mais profunda das origens dos problemas e oferecer estratégias específicas para sua resolução, a terapia dos esquemas ajuda os pacientes a superarem suas dificuldades e a viverem vidas mais plenas e satisfatórias. Esta forma de terapia pode trazer alívio para uma variedade de questões, desde transtornos de humor até problemas interpessoais, oferecendo um caminho para o crescimento pessoal e a realização emocional.